pthxkfy 发表于 2013-2-2 09:22:33

【最适合女性的5种健康早餐】


①、脱脂酸奶:缓解腹痛、疲乏,心情烦躁;②、豆类::充铁质,改善疲惫、无力的状况;香蕉:含有极易为人体吸收的碳水化合物,还富含钾;③、香蕉:含有极易为人体吸收的碳水化合物,还富含钾;④、草莓:含有丰富的维生素C使细胞获得滋养;⑤、菠菜:含丰富矿物质“镁”。
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