平静语 发表于 2018-3-10 18:23:49

双脚一定要比肩宽

有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:<br>Q:找教练:我直板改横板近半年,目前的困惑是反手转换到正手时,击球容易出界,或者有被顶住的感觉,请教正反手快速转换的技巧?<br><br><br>本集要点补充<br>你是个打球动脑子的人,后半部分你说的基本贴谱。其实横板的正反手交换,要比直板容易一百倍不止,我看你的文字就是在问关于摆速,正反手交替<a href="http://422288.com" target="_blank" title="pk10">pk10</a>,进攻,那么你得这么练:<br><br>你先用多球练,练定点,中等速度的,就练交换板形和交换重心,所以:第一,双脚一定要比肩宽,不许完全与底线平行,如果你右手打球的话,左脚还是要偏前一点,像你说的正对着球台,那当然打反手合适,但是你正手怎么办呀,都顶死了,发不出力了。
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