太极柔力球運动的起源
内容简介：我出生在灾难年代刚过的1964年3月，父母是山西农业大学的教师，熟悉植物还算是天随人愿，我从小就非常喜欢运动，在中、小学时，我参加的体育项目几乎1987年我国恢复了停止多年的拳击运动，上大学时由于受几个要好朋友的影响经过多次实验改进于1991年正式完成了“太极娱乐球”和“球拍”两项专利的学生们喜欢学习趣味性强，新颖、美观，看起来比较文雅、绅士的运动，如羽毛球通过我对这个项目掌握练习的深入，我感到它所拥有的特点正好能够解决我们学校通过进一步的发展深入，更加感到应该使这项运动造福于社会，造福于更多的大众太极柔力球运动的起源
我出生在灾難年代刚过的1964年3月，父母是山西农业大学的教师，熟悉植物的他们希望儿子将来能高大健壮，所以给我取名白榕，山西话念“白云”，聽起來是女孩的名字，为此还受到过小同学的嘲笑，我也不满意父母所起的名字，當我第yi(一)次看到高大粗壮、遮天蔽日的榕樹，我才意識到这是一个很形象、ye(也)很男人的名字。
还算是天隨人愿，我從小就非常喜歡运動，在中、小学时，我参加的体育项目几乎都能拿冠军，而且多次打破县和地区记录，被选入地区体校打篮球，1米84的身材比普通的同学高大也结实，但作为一个专業运动员就意味着没有发展前途。恐怕是注定我在体育这个行当里只能是个平庸之辈，無法达到省级、国家级那样的顶尖水平，但一直以来拿冠军争第一是我奋斗的目标和理想，在现实面前也只有默默把它藏在心里。由于较好的体育成绩和文化课达标，1980年我考取了山西大学体育系。通过四年的体育理论和体育实践的学习，我成为一ming(名)合格的体育教師，被分配在山西省晉中市卫生学校任教。但总不neng(能)安心教學甘于寂寞，一心还想搞训练，即使我拿不了冠军也要培养出运动員拿到quan(全)省，乃至全国的冠军，实现自己心中的梦想。
1987年我国恢复了停止多年的拳击运动，上大学时由于受几个要好朋友的影响，进行过这方面的训练，所以决定将这个项目作为我冠军梦想的突破口，通过向别人请教、自學，以后在學校之中选出几个學生开始了艰苦的拳击训练。由于训练得法，队员成績提高很快，在山西省举办的第一届和第二届拳击赛中，我训练的业余队员与专ye(业)队员同場竞技，我的队yuan(员)获de(得)四金两银一銅的好成绩。如果要想進一步提高竞技水平，所有的拳击教练都发愁的一對矛dun(盾)，實战训练与运动损伤摆在了面前。尤其我是业余训练，保证队员的健康安全是第一位，出一点事將意味着停止的可能，也想了很多的办法解决击打力过强的问题，最后想到了将排球的球胆放入掏空的拳击手套之中，然后在球胆中充满气，使拳击套成為了一个气囊，这样很好的缓冲了拳击的冲击力，但问题是体积太大，太轻，于是又将水從球的气眼中注入球胆，这样就使得拳击手套的重量外型更接近于实際，拳击的打击力大大降低，从而很好的解决了实战训练与运动损伤的矛盾，大大提高了训练效率，在制作这种安全拳击套中，感觉这個气水囊，不跑也不跳，好接又好抛，最开始用洗脸盆抛接着玩，ran(然)后用dan(单)把的炒菜锅，最后象炒菜锅一样用铁皮作出了第一把弧面球拍，在抛接熟练以后，发现球到了反手侧是弧的凸面迎球，没法打、所以这才想到将球拍中间作成一个软面，使球拍的兩面都能形成凹面接球，由此形成了这项运動的雏形。da(大)家看我打球時划出的是一个接一個的弧线，动作qing(轻)柔无声，都说很象太极拳，仔细想來接球时以柔化刚，引进合出、借力打li(力)、完全附和太ji(极)运动的原理，可以称它是一种太极化的球类运动，从此与太极结下了不解之缘。
经过多次实验改進于1991年正式完成了“太极娱乐球”和“球拍”两项专利的设计，并向国家专利局申请了实用新型和发明专利。專利号并都获得了批准。這项运动雖有优点和特色，但个人没有能li(力)宣传和推广，我自己始终对它充满信心，因为我在学校体育教学的第一线，特殊的职业敏感告诉我在学校之中这是一项很有前途和广泛使用价值的运動项目。随着社会的发展，精神文化的豐富，学生们已不再滿足于简单传统的体育訓练，田径武术枯燥乏味，由于学校條jian(件)有限,上体操和球类課，一堂课下来浑身泥土，学生上体育课的抵触情绪较大，尤其是高年级De(的)同学，学生不想学、老师不愿教，这对矛盾也是duo(多)年来学校体育教學矛盾的一个重点。
學生们喜欢学习趣味性强，新颖、美观，看起lai(来)比较文雅、绅士的运动，如羽毛球，网球，乒乓球等，但这些运动受场地、气候、资金的影响较大，學校很难满足学生的学习要求，即使有器材在我國的北方地区，十天九有风，没有体育馆，教学和训练很难进行，有限的几只球拍也因运動方式是狠抽猛da(打)，每个学期都会全部报废，在学校中一方面shi(是)学校体育經费的嚴重缺乏，另一方面又是大量的浪费这样一种惡性循环的状态。在现在的学校体育教学中，死东西、规定东西很多，从来就是老师教、学生学，能让学生自己发挥创造的余地几乎没有，更不要說老师和学生的互动、交流。能够启发学生多向思維和反向思維，培养学生冷静全面的思考问题，处理问题，平和婉转的处理ren(人)际关系，使同学们在享受体育快乐的同时，促进它们的智力水平，和心里承受能力这样的运动形式很少。ti(体)育传达给学生的就是勇敢竟争，夺取第一，得ming(名)得利。
通过我对这个项目掌握練习的深入，我感到它所拥有的特点正好能夠解决我們学校体育的突出矛盾。首先，这项运动轻松自然、潇灑大方，有着很好的观賞性，学生想學，老师爱教，在学习和训练时，给了练习者很大的自由发挥和随即创造的空間，使体育课的练习成为一种快乐和享受。更值得yi(一)提的是，由于这种运动方式沿着圆弧顺势挥甩，再加上球有50克重，所以受风的影响非常小，球拍与身体是整体合一的劲力，球拍受到的作用力很小，球不受任何击打，所以，器材的寿命很长，很好的解决了ti(体)育经费不足、器材浪费大、使用效率底的问题。在城市中，学校的运動场地很少，这项运动随处可行,场地可大可小，室内室外，房前、屋后、林间小道都可以利用起来，单人、双人、多人、都可以进行练习和进行各种比赛游戏，可以根据实际情况有目的的选择最佳的练球方法。在练习中，每个球都要求巧妙柔和的yin(引)化来球，比赛和练习时，随心所欲，变化wu(无)穷。对提高学生的duo(多)项思维，和反向思维有着很好的作用，化刚为柔的接球方法，在潛yi(移)默化间，使学生们体会到含蓄、圆融，沉稳、婉转的方法化解矛盾，处理问题的优越性，不再简单粗暴的对待人和事，使自己减少了许多烦恼，geng(更)快的成长起来。
通过进一bu(步)的发展深入，更加感到应该使这项運动造福于社会，造福于更多的大众，但只靠个人的能力是非常有限的，要想让它立足于社会，jiu(就)应該溶合更多人的智慧和才能，将这项运动的基本理论、和实践技术更好的完善起来，为此我与山西财经大学的李健康、张路、成明铎、薛晓媛。山西师大的李小斌、刑怀忠等体育各专业学科的学者、朋友、一起组成了项目创编小组，并正式jiang(将)这项运动定名为“太极柔力球”，这项运动不仅适合于学校少年儿童这个特定环境，对其他社会群体和不同年龄段的民众开展健身活动有着同样的積极效果，更使我感Dao(到)欣慰的是，这项运动越来越突显了中华民族特色、和东方神韵，使我看到了它巨大的发展潜力，讓我们中國自己的太极柔力球运动立足于世界体坛，登上大雅之堂，有一天能进入奥运盛会，就成了我最大的追求和梦想。
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