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标题: 好评 [打印本页]

作者: aswef    时间: 2010-3-15 12:09
标题: 好评
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作者: 无说霸道    时间: 2010-3-15 12:13
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作者: 零星語滴    时间: 2010-3-15 12:30
欢迎新成员加入永丰论坛{:1_211:}
作者: 随缘    时间: 2010-3-15 12:36
欢迎··
作者: 神叨叨    时间: 2010-3-15 14:26
欢迎新成员加入永丰论坛
零星語滴 发表于 2010-3-15 12:30

作者: 泊风清    时间: 2010-3-15 15:15
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作者: 锐不★可挡    时间: 2010-3-15 19:19
欢迎你的加入!
作者: q222sir95    时间: 2010-3-21 22:55
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hijk659    时间: 2010-3-22 04:11
标题: 才浇花是职责
我爱浇花,我爱灌水,我爱花草树木,楼主就成全我吧!






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作者: ghij854    时间: 2010-3-22 09:32
标题: 晚餐尽量别吃这些食物
晚餐尽量别吃这些食物

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  晚餐尽量别吃这些东西

  高血水宜生压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势,这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛,鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌,这些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。这种以晚餐补早餐和中餐,片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯,加上运动量不足,难免会为日后的身体健康埋下“定时炸弹”。

  晚上6水宜生价格左右吃饭最好晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。

  首先,晚餐少吃睡得香,具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。晚餐的时间最好水宜生水杯安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。8点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。

  其次水宜生水杯价格,晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜,如凉拌菠菜,既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少,适当吃些粗粮。可以少量吃一些鱼类。

  第水宜生u308价格三,晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物,尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯,这种习惯并不利于健康,过多的酒精在夜间会阻碍新陈代谢,因酒精的刺激使胃得不到休息,导致睡眠不好。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙高的食物,比如虾皮,带骨小鱼等一定不要吃,以免引发尿道结石。

  用脑过多晚餐更要吃好

  长期高强度用脑的人需要补充酰胆碱,增强记忆力。这里给脑力劳动者推荐一个晚餐营养食谱:100克清蒸鲫鱼或素烧豆腐,200克凉拌芹菜或菠菜,一个玉米面的窝头,一小碗紫菜汤(不要加虾皮)或一碗紫米粥。
作者: jkwlyn0326    时间: 2010-3-27 15:23
标题: 严重的宫颈糜烂
怀孕50天左右去做人流,查出有宫颈糜烂,医生说蛮严重的(在打广告的私立医院),不过后来还是做了人流手术,手术前对宫颈糜烂稍作处理(冲洗、红光治疗),术后什么消炎药也没给我开,让我人流手术恢复后再去治疗宫颈糜烂。现在做完人流已经一个礼拜了,什么时候可以治疗宫颈糜烂?医生没给我开药,意思是不是其实我的情况只是轻度的呢?因为是私立医院,而且医生说的的话也让我感觉有点想赚钱的嫌疑。宫颈糜烂并不可怕
而轻度宫颈糜烂就更没你想象的那么严重了
我说点我的经验 假如你这次不打算要的话也没关系 其实带着宫颈糜烂也可以怀上孩子的 只是到了重度宫颈糜烂可能会阻碍受孕 所以不能说是得了宫颈糜烂就失去了生育 其实轻微的宫颈糜烂是可以正常受孕的 那么就可以先生下宝宝,再做治疗 中度宫颈糜烂 癌变的可能性几乎没有 你大可放心 如果你想先治疗呢,就要慎重选择治疗方法了 现在很多广告都不可信啊 最好就是去你当地的最大的医院去咨询 即使我现在和你说了这些 你只是借鉴以下,咨询医院后觉的什么办法可行 再做决定 只要选对医院 恢复是很快的 一定要去正规的大医院 不影响生育的治疗方法也有很多 选适合自己的 价格应该在1500以内 宫颈糜烂并不可怕 只要自己坚持治疗 不要前功尽弃哦 祝早日康复
作者: kikio    时间: 2010-4-2 23:17
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作者: 泪水    时间: 2011-6-24 12:46
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