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标题: 养生番茄不可乱吃六大禁忌需警惕 [打印本页]

作者: bonza 时间: 2012-9-23 18:46
标题: 养生番茄不可乱吃六大禁忌需警惕
内容简介：番茄是一种很好的养生蔬菜，但是在一些情况下番茄是不可以吃番茄不宜和黄瓜同食。专家表示，黄瓜含有一种维生素C分解酶空腹时不宜食用。专家介绍，番茄含有大量可溶性收敛剂等成分在服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄中含维生素

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番茄是一种很好的养生蔬菜，但是在一些qing(情)况下番茄是不可以吃的。所以，日常吃番茄还要注意看情况，比如没有成熟的就不要吃。

养生番茄不可乱吃六大禁忌需警惕

禁忌一：

不宜食用未成熟的番茄。专家称，青番茄含有生物堿甙（龙葵碱），食用后轻则口腔感到苦澀，重时还hui(会)有中毒現象。

禁忌二：

番茄不宜和黄瓜同食。专家表示，黄瓜含有一種维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生su(素)C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达bu(不)到补充营养的效果。

禁忌三：

空腹时不宜shi(食)yong(用)。专家介绍，番茄含有大量可溶性收敛劑等成分，与胃酸发生反ying(应)，凝jie(结)cheng(成)不rong(溶)解的块狀物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

禁忌四：

不宜长久加热烹制后食用。专jia(家)指导，番茄在長久加热烹制后会失去原有的營养与味道。

禁忌五：

在服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄中含维生素K较duo(多)，维生素K主要催化肝中凝xue(血)酶原以及凝血活素的合cheng(成)。维生素K不足时，会使凝血时间延長造成pi(pi(皮))下和肌肉出血。

禁忌六：

在服用新斯的明或加兰他敏时要禁食。（责任bian(bian(编))辑：石衣）

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