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标题: 【最适合女性的5种健康早餐】 [打印本页]

作者: pthxkfy 时间: 2013-2-2 09:22
标题: 【最适合女性的5种健康早餐】

①、脱脂酸奶：缓解腹痛、疲乏，心情烦躁；②、豆类:：充铁质，改善疲惫、无力的状况；香蕉:含有极易为人体吸收的碳水化合物，还富含钾；③、香蕉:含有极易为人体吸收的碳水化合物，还富含钾；④、草莓:含有丰富的维生素C使细胞获得滋养；⑤、菠菜:含丰富矿物质“镁”。

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