面部皮肤过敏应该怎么饮食

    内容简介：第一条原则就是不吃已经明确的会导致自己过敏的食物"也就是



面部皮肤过敏應该怎么饮食
第一条原则就是bu(不)吃已jing(经)明确的会导致zi(zi(自))己过敏的食物"也就shi(是)说，对于过敏人群的饮食问题。如果你對鸡蛋过敏，那就肯定不该吃鸡蛋；fan(反)过來说，如果以往从来没有因为吃鸡蛋而发生过敏，那就可以放心食用。由于過敏的發生往往和免疫系统功能紊乱有关，而liang(良)好的营养水平是维护正常免疫功能的基本条件；过敏人群饮食的第二条原则就是均衡、充足的營养摄入"如果有些过敏患者还未明确自己對哪些食物过敏，那么，过敏发作期间，hai(还)是應该少吃那些容易导致过敏的食物，有爱健康网比如像食鱼、虾等海产品等，同时少吃油腻食Pin(品)和刺激性較强De(的)食品，同时在过敏症状发zuo(作)时，注意记录可能引起過敏的shi(食)物，便于今后注意。除了飲食上要zhu(注)意之外，患者还应当在生活的其他方面做一些措施，洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。忌长久待在干燥环境中，最重要的一點就是要严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的要全年防