怎么样去粉刺

真是羡慕别人能有那么好的皮肤，自己的皮肤怎么就这么差呢？每次看到同事们，我都会有种羡慕嫉妒恨的心理，不知是她们嫌我的皮肤恶心，还是我自己自卑的原因，自己和她们的距离好像是越来越远了，真的很担心自己的脸从此就是这个样子，我还怎么出去见人啊！没事就在网上看看粉刺的有关知识，希望能对自己的皮肤有好处。

粉刺也叫痘痘，医学上称之为痤疮。痘印产生主要有两个原因，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。

怎样消除粉刺？有很多的事项需要注意：1、千万别用手摸，手很脏，会增加感染的几率，每天早晚一定要洗脸洗，别用磨砂型的洗面奶，最好用洁面皂，然后喷保湿的爽肤水，一定要保湿； 2、绝对不能吃刺激的食物，辣椒、冰水、甜的建议不要吃；3、还有太油的也别吃了，每天都保证吃绿色的蔬菜，喝大量的白开水，最好是常温的；4、保证充足的睡眠特别重要，每天至少8小时，千万别熬夜，少玩电脑，电脑的辐射太大了，对皮肤有刺激；5、抗炎治疗内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。


如何治粉刺？食物疗法：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

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