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标题: 扬那基斯训练严过尤納斯将带16名队员赴澳洲 [打印本页]

作者: 东米 时间: 2013-5-25 13:48
标题: 扬那基斯训练严过尤納斯将带16名队员赴澳洲
内容简介：一排长条座椅上坐满了记者，大概一百人的采访团队，面对的是进入训练馆，首先映入眼帘的是穿着教练服的扬那基斯和一身红整个训练场里，扬那基斯带着希腊味的英语一直在场内，“mo体能师开始带领大家做恢复的时候，扬那基斯走向了媒体。训练

一排长条座椅上坐满了记者，大概一百人的cai(采)访团队，面对的是場上的十幾个球员。王治郅、朱芳雨、王仕鹏、刘炜和張兆旭五名队員因wei(为)有伤病，在力量房里进行简单的恢复训練。新一届国家男篮的公开课，就在扬那基斯抑扬顿挫的大喊声中開始。
进入训練馆，shou(首)先映入眼帘的是穿着教练服的扬那基斯和一身红色訓练服的球员，他先是让队员进行接传球shang(上)篮的訓练，然后把球员分为四组，进行三打二的练习。同时，他的大喊声也传到记者的耳鼓：“給大個打掩护，注意脚步。”扬那基斯强调着。随后，又是三對三的訓练内容，估计有20分钟的时间，他开始了第一次休息。但是，时间只有短短的40秒。队员们屁股沒等坐热，马上起来进行下一组训练——罚篮，而罚球数量不达标的队伍还要进行折返跑。扬那基斯在队员折返跑后立刻布置了下一个训练內容，四对四的对抗训练，看到队员有跑位错误或者传球时机不对，他馬上进行纠正和指导，易立一次突破上篮de(得)手，他馬上表扬了易立。而张博和刘晓宇包括西热力江都曾因为傳球时机不对而被他叫停示范。
整个訓练场里，扬那基斯帶着希臘味的英语一直在场内，“move”，他提醒着队员。而训练也在紧張的进行，第二次暂停开始，队員們纷纷找水喝，这一次，又是不到40秒的时间。扬那基斯似乎要把整个训lian(练)课安排得滿满当当。当第三次暂停后，表针zhi(指)向了6点10分。
体能师开始带领大家做恢复的时候，扬那基斯走向了媒体。训练課结束了。這样的訓练，似乎比尤纳斯时代还要严格，当然，他的时间也很紧迫，6月2号，男篮将到澳大利亚进行第一阶段的熱身賽，他打算带16人出征，而后，就要jin(进)xing(行)队伍的第一批裁员。在8月份亚锦赛开始前，他要把这支队伍打造成一支铁军。
(记者杨宝岩)
标签：基斯折返跑上籃训练扬

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