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队伍继续壮大,他们能坚持多久?

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楼主
发表于 2010-11-23 10:47:30 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
队伍还在壮大中,呵呵!
   只要努力就有收获,昨天还看到别人也在灵芝公园锻炼!
      我们要的是增加体制,再慢慢加强锻炼,最后达到减肥的目的·!!

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48#
 楼主| 发表于 2010-11-25 19:29:58 | 只看该作者
回复 雪枫 的帖子

昨天就白跑了,跑完步跟同事去混吃混喝!1!

      另外一个同事生日来的,呵呵2点才回家睡觉·
47#
发表于 2010-11-25 18:06:08 | 只看该作者
回复 世华人 的帖子

呵呵.....没事就是喝酒,我这里也没有喜欢跑步的.
46#
 楼主| 发表于 2010-11-25 11:38:50 | 只看该作者
回复 雪枫 的帖子

在你现在住的地方找伙人一起跑步!!!!
  呵呵,只要不是老喝酒什么的就好啊` 
45#
发表于 2010-11-25 11:00:10 | 只看该作者
回复 世华人 的帖子

唉...可惜我 没在,我很喜欢跑步的 .........不 过离开部队好久了 ,不 知道 现在跑步怎么 样!!
44#
 楼主| 发表于 2010-11-25 10:48:31 | 只看该作者
回复 雪枫 的帖子

所以我们才每天都带毛巾和外衣!
    不然会冷的·
43#
 楼主| 发表于 2010-11-25 10:47:43 | 只看该作者
回复 街头拽仔 的帖子

肯定有自己的圈子啊,我这个跑步的圈子也是慢慢发展来的·!
    之前也是我一个人跑,之后把我们经理和同事都拉来了!
42#
发表于 2010-11-25 10:45:39 | 只看该作者
回复 世华人 的帖子

哦 !
到晚上跑步.在晚上11点到2点的 时候.要特别注意身体.别的什么 情况就 不 多说了.自己注意就 OK了 ....晚上跑完步,要 及时把汗擦干,把衣服穿好........预防感冒
41#
发表于 2010-11-25 10:28:33 | 只看该作者
有圈子真好  我没有圈子 每天我都是一个人 你们是幸福的
40#
 楼主| 发表于 2010-11-25 10:24:42 | 只看该作者
回复 街头拽仔 的帖子

人不能离开圈子,总会有一个又一个的圈子·

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