十大堕落表现：

早晨从中午开始；
晚上12点后睡觉；
越来越懒；
时间基本花在电脑上；
不管做什么都提不起兴趣；
经常发呆，莫名烦躁；
严重缺乏锻炼；
沉迷于游戏；
三餐饮食不均；
与家人缺少交流…
如果堕落了，请收藏提醒自己，不能再这样了…