青春期怎样预防胸部外扩

很多青春美女们因为过于害羞，不愿意过早的穿戴文胸，这样的话会很容易造成乳房外扩现象，那么我们怎么去预防胸部外扩呢？？


其实处于青春期的妹妹，如果乳房高度超过16CM就要胸罩了，要穿松紧且罩杯间距合适的胸罩，以罩杯能包住乳房，且不松垮为宜，再增加些胸部的运动和按摩，这样就可以防止外扩了。当然，市面上也有些专门防外扩的胸罩，主要是在侧围上加宽设计，从而增强侧收，防止乳房往两侧滑动，特别是运动的时候。当然也要穿合适的，不然会比较紧绷。这种胸罩还有防副乳的作用。
平常有空时也要用双手把乳房往集中的方向不断按摩，集合丰胸霜使用。按摩时，从两边腋下下方的侧身皮肉算起就要全部一齐往内推进来，这样也会有所帮助。     青春期，花季一样的年龄，必须要时刻注意好护养好自己的胸部，为以后有一堆坚挺饱满的性感乳房做基础。