【美国扬帆】如何让准妈妈预防早产

    文章简介：怀孕初期的准妈妈听见“流产”二字就会如临大敌，怀孕后期的......2.有习惯性流产的孕妇，应查清流产的原因并进行治疗后再怀......



   【美国扬帆】中心专家给准妈妈们提供一些贴心建议一一化解准妈妈的忧虑，希望准妈妈们都能放下包袱，轻松做妈妈！
转自：美国扬帆助力中心
    烦恼一：会不会流产或早产？
    怀孕初期的准妈妈听见“流产”二字就会如临大敌，怀孕后期的准妈妈也是小心翼翼，唯恐宝贝提前来報到。如何避免发生流产和早产是许多准妈妈迫切想知道的事.
    怀孕前3个月预防流产.
    1.有些流产是因為不正常的胚胎所导致，是一种自然淘汰，准妈妈不必强行保胎。
    2.有习惯性流产的孕妇，应查清流产的原因并进行治疗后再怀孕，从怀孕前就应该接受医师的指导，按时产檢，重视怀孕各个环节。
    3.如果有阴道出血、腹部疼痛、明显腰酸及腹坠感，应立即就医。
    4.应注意药物的使用。生病时不可自行用药，也不要硬扛，要告知医师自己怀孕的事实，请医师开合适的药。
    5.注意休息，不可过度疲劳。
    怀孕后3个月预防早产
    1.不提重物或去拿高处的东西，生活作息正常，注意休息，保持心情愉快。
    2.减少性生活，如有早产征兆应禁止性生活。
    3.避免跌倒。尽量少去人多的地方或在上下班高峰时外出，以免被碰到；上台阶时一定要抓好扶手，一步一步地踩稳。
    4.如果出现下腹剧烈疼痛、阴道出血、破水等情況，要立即就医。
    5.如有早产征兆应配合医师，绝对卧床休息，避免一切危险行为。
    6.如果前胎有早產情况，此胎更要小心注意。
    烦恼二：孕吐吐不停，胎儿会有问题吗？
    贴心建議
    1.以平常心对待孕吐反应，鼓励自己战胜孕吐，保持好心情。
    2.少量多餐；多变换食物的花样或改变烹调方法，开动脑筋让自己多吃一点。
    3.远离不喜欢的味道，避免吃油腻食物。
    4.饭后不要立即躺下。
    5.早晨下床前可先吃几片吐司或饼干。