增强宝宝免疫力攻略

    文章简介：第一次离开家人的呵护、第一次过集体生活、第一次要独立学会......为了全方位了解幼儿园新生入园状况，中国健康促进与教育协会......调查发现，有超过一半的家长感觉到孩子进幼儿园后，生病的几......除此之外，注重营养均衡，对提高孩子抵抗力也很重要。两三岁......




逾半孩子入园后生病几率增加
增强宝宝免疫力攻略
第一次離开家人的呵护、第一次过集体生活、第一次要独立学会如何与他人沟通。幼儿园是宝宝应对竞争和挑战的第一站。家长满怀期待，却又充满顾虑。面对宝宝入园經常生病、不好好吃饭等各种情况，该如何帮助宝宝增强免疫力，顺利渡过这道成长关呢？幼儿园入园报名即将开始，本刊特别推出增强宝宝免疫力攻略，给家长一些参考。

为了全方位了解幼儿园新生入园状况，中国健康促進与教育协会项目办发起了“小集体，大挑战——幼儿园新生状况大调查”。调查覆盖了北京、上海、广州、深圳及成都五大城市，共对2063名幼儿园小班的幼儿家长进行信息调查。近日在上海召开了调查发布会，会上还同时发布了《幼儿园全攻略》，为广大年轻父母提供了切实有效的解决方案，以帮助孩子们尽快适应幼儿园生活。

调查发现，有超过一半的家长感觉到孩子进幼儿园后，生病的几率相较在家时有明显上升，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次，平均一个多月就生病一次。儿童营养专家、上海交通大学医学院附属新华心愿兒童保健科盛晓阳主任医生对此解释道：“进入幼儿园后宝宝接触各种病毒、细菌的机会增加，交叉感染的机会也随之增多。然而，宝宝的免疫系統直到6岁左右才能基本發育完成。因此，在这个阶段更易受到外界病菌的侵害。保证规律的作息时间、多带宝宝出去晒太阳、进行户外运动、增加肺活量和血液循环都是增强宝宝自身抵抗力的好办法。”

除此之外，注重营养均衡，对提高孩子抵抗力也很重要。两三岁的寶宝仍然处于较快的生长发育状态，营养需要量相对较高。如果日常饮食安排不当，其营养需要可能无法得到全面满足。這种情况下，可以考虑每天给孩子饮用适合宝宝年龄段的配方奶。配方奶可以弥补由于膳食安排不当、食物选择不合理造成的营养素供应不足，避免营养素缺乏对宝宝智力和体格发育的不利影响，如钙、铁、锌、维生素A等微量营养素的缺乏。”