橘子大枣 7种黄金食物“吃掉”乳腺癌

    内容简介：科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作



　　1、芒果
　　科学yan(研)究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特別是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的預防和抑制有关)。丹寧酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶ye(叶)中含有這种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
　　2、柑橘
　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘deng(等)，都富含维生素c，可防止亞硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
　　3、山楂
　　常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，tong(同)时fu(富)含维生素c，适宜消化道和女性生zhi(殖)系统癌症Ru(如)胃癌、乳腺癌患者食用。
　　4、大枣
　　补脾胃益气血，富含B-胡蘿卜素与维生素C、B族维生素等。ta(它)含有的一组三萜类化合物為抗癌有效cheng(成)分。民间食用大枣粥、黃芪煨大枣，以增强体質，預防乳腺癌。
　　5、猕猴桃
　　猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。yan(yan(研))究表明，其所han(含)的物质可zu(阻)断人体內亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。
　　6-7、红苹果、葡萄
　　研究人员發现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某xie(些)植物cheng(成)分，可以有效遏制肿瘤細胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应neng(能)力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。
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