食物，排毒，你知道吗？

我们的身体里面都是有一些潜在的病毒的，有时候我们身体的某个部位，出现不正常的现象，就会说明我们需要排毒了。
   但是我们要怎么排毒呢？
   葡萄，胡萝卜，大蒜，无花果能够帮助我们保护我们的肝脏。胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
   黄瓜，樱桃能够过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。
   魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
   苦瓜，绿豆，茶叶能够排除其他食物上面的毒素，让我们减少有毒食物的食用。
   毒素搬移工——牛奶和豆制品。

这东西不错，家庭主妇主夫要记住了。