6位用火辣身材征服世界的女人

Rosie Huntington Whiteley
三个私人教练，怎么能不瘦？如果你看过《变形金刚3》，一定不会忘记Rosie 迈开长腿狂奔的样子。触电前Rosie 是维多利亚秘密的御用超模，拥有完美的肩、腰、臀部曲线，身材自然无懈可击。你一定会说，人家是天生的，没法比！的确，身高、比例没法改变，但为了上镜更完美，Rosie 这姑娘对自己够狠，在她常住的伦敦、洛杉矶和纽约都有私人健身教练，这意味着不管到哪儿她都没机会偷懒！魔鬼式的锻炼帮助Rosie 塑造了更棒的身体，最终赢得了这个角色。


安吉丽娜朱莉
搏击操让S身形几周立现当年凭借曲线毕露的“劳拉”形象，安吉丽娜. 朱莉不知让多少男人流鼻血不止。作为一个崇尚自然的明星，她倾向于运动塑形，尤其对搏击操情有独钟。据说每次在拍摄电影前，朱莉会密集练习搏击操，几周时间就能让肌肉更紧实、S 形曲线更完美。她引领的这股搏击热浪来势汹汹，连查理兹. 塞隆、哈莉. 贝瑞这些身材火爆的女明星也跟着练了起来。


麦当娜 永远和小帅哥谈恋爱，我能！
55岁的麦姐不仅能秀出紧致大腿给大牌拍广告，还跟二字头的小帅哥谈起了恋爱！年龄？不是问题！这一切和麦姐数十年练瑜伽密不可分，据说她在生大女儿劳德斯前一天还在健身房里锻炼。她的私人教练Duncan 表示，麦当娜不仅长期坚持锻炼，而且对日常饮食十分重视，一点Junk Food 都不碰。


珍妮弗.安妮斯顿
输了婚姻，赢了世界谁能在43 岁“高龄”时荣登“美国最性感身材女星”榜首？答案就是珍妮弗.安妮斯顿！看她小麦色的肌肤、20 岁般紧致的身体，有没有感觉到青春拂面？尽管几年前一度失意，但输掉婚姻不能输掉美丽，这几年小珍越发容光焕发，性感身材让她仿若返老还童。小珍深知在挑剔的镜头前，一点松弛和多余脂肪都会暴露年龄，为了不遭毒舌，她每天投入6 小时美容瘦身！哑铃是小珍的秘密武器，每次做完热身她都会通过哑铃把手臂肌肉练得更紧实，这样穿上礼服年轻度会大大提升。

刘玉玲 亚洲女生也能有完美翘臀
华裔女星刘玉玲拥有着亚洲人少见的翘臀，与她合作《霹雳娇娃》的德鲁.巴里摩尔为她拉票说：“她的臀部是我见过最漂亮的，看起来就像一颗引人垂涎的小蜜桃。”正是这个美臀为刘玉玲打开了好莱坞的大门。事实证明只要找对方法——运动加按摩——亚洲女孩也能拥有完美翘臀！


米歇尔.奥巴马。总统的女人要有结实的手臂
这位智慧与优雅集于一身的美国第一夫人拥有极高的情商。在这个大肆袒胸露腿的年代，作为第一夫人既要仪态端庄，又得品位出众，实属不易！聪明的米歇尔选择了露手臂，既展示了美好身材又不会过度暴露！当奥巴马挽着她翩翩起舞的时候，这对完美手臂博得了多少喝彩——修长、紧致、无赘肉，有肌肉线条又不失女性优美！