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营养小常识:你还不知道的葱叶的好处 先收藏吧!

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楼主
发表于 2013-4-27 17:01:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【葱叶含有叶绿素,比葱白更有营养】人们吃葱,习惯于只留葱白,葱叶部分扔掉。其实葱叶中含有叶绿素、类胡萝卜素等葱白中没有的营养。叶绿素对人体有抵抗辐射、清除毒素等作用。如果葱叶很老并已萎缩发黄,就可以丢掉,不要一味认为葱叶更有营养,而未择去,影响口感。(转)


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沙发
发表于 2013-4-28 16:37:52 | 只看该作者
楼主懂得真多。。。{:soso_e142:}  我也蛮喜欢吃葱叶的。
板凳
发表于 2013-4-28 17:08:44 | 只看该作者
这个有点像我们家里种的大蒜...........????

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