徐若瑄：我经历过921 所以对地震特别恐惧

  徐若瑄
　　当听到《南都娱乐周刊》发起的地震赈灾特刊倡议时，人在台湾的徐若瑄[微博]毫不犹豫答应参加，亲自写下对灾民的声援词，还捐赠特别定制的参加拍卖。徐若瑄不遗余力参与这次活动，因为亲历过台湾9.21大地震的她，知道在地震那一刻天灾无情家园破损的恐惧感。接受记者采访时，她以亲身经历告诉我们，当地震来临，当恐惧无法避免，我们该怎么进行有效的自救和他救。
　　南都娱乐周刊：这次雅安发生地震，你是通过什么方式得知的？
　　徐若瑄：通过新闻报道在第一时间得知的。
　　南都娱乐周刊：台湾9.21地震也曾同样让人揪心，当时你有亲历么？
　　徐若瑄：有的，我那时人在台湾。台湾9.21地震发生时，我当时非常恐惧，不晓得下一秒会发生什么，一夜之间，家园全变了。
　　南都娱乐周刊：能否分享一下震灾自救或他救的一些经验和建议？
　　徐若瑄：以前对地震没有概念，但经历过9.21地震之后，我们都特别关注，因为宝岛位于地震带上，地震频繁。因为我自己经历过9.21地震的过程，所以我对地震特别恐惧，我知道威力大到什么程度。碰到地震时必须要更冷静沉稳面对，对地震常识要更了解，如何在地震发生时有预防的心理准备很重要，因为大家在极度慌张与恐惧下没办法冷静下来，所以要有正确的“活命三角”概念，只是就近找东西躲起来，其实是很危险的，因为你不知道地震威力有多大，重物或建筑物直接压下来很难去控制与评估，千万别往楼梯跟电梯跑，非常危险。但是如果你刚好在床上，你最好赶紧移到床边，让自己处于活命三角位置里，因为若有重物压下，你会刚好位于争取安全与存活的空间里，生存率会更高一些。
　　南都娱乐周刊：你最关心这次四川地震哪方面情况？是救灾物资还是灾后重建？
　　徐若瑄：关于救灾物资与灾后重建都非常重要，因为地震发生时，提供救灾物资是首要的，稳定民众生活基本需求，但灾后重建也必须同时进行，才能尽快让所有人回到正常生活的状态。还有心理层面非常重要，大家一定要给予彼此关怀、互相支持，也要相信自己可以度过这困境，社会的大众也可以提供灾区民众最需要的协助。
　　南都娱乐周刊：你有具体计划帮助地震灾区么？
　　徐若瑄：除了上述建议外，我自己本身也提供一个小建议，希望大家也能有危机意识概念，准备一个地震用的急救背包，摆在床边，因为地震是很快的，一瞬间，所以我们要准备好水、手电筒、干粮等等需要物，我以前希望要做，但一直没时间做，但现在地震频率偏高，自己也要准备好预防急救包！若真有地震发生，除找到活命三角地带，抱着这急救包也能延缓生命，达到救援时可争取存活机率更高。我也请公司帮我确认一些需要资助单位管道，让我可以将捐赠物资在第一时间提供给需要帮助的灾民，让他们尽快重建家园，回到正常生活。
　　南都娱乐周刊：最后，有什么话想对灾区同胞说？
　　徐若瑄：天佑四川，天佑雅安，我们的关爱和你们在一起，雅安加油！