平静语 发表于 2018-3-10 18:26:14

没有一个具体的标准

所以两个脚得适当一前一后,具体多前,这个我得看你真人操练才行,这个还真没有一个具体的标准,因人而异。<br><br>所谓的交换板形,你打完反手以后,准备打正手,这个时候就要动手腕手指。记住这九个字:身前交换,台面上交换!你不能把手都拽回来了,拽到腰眼上了,再交换,那就全完了。<br><br>打完上一板,交换重心的时候交换板形,这两个交换一<a href="http://422288.com" target="_blank" title="北京赛车pk10微信群">北京赛车pk10微信群</a>,<a href="http://422288.com" target="_blank" title="北京赛车pk10qq群">北京赛车pk10qq群</a>,<a href="http://422288.com" target="_blank" title="北京赛车qq群">北京赛车qq群</a>,定是一起做的。<br><br>这个练习好了,再慢慢加并步的,加大范围,继而过度到不定点,这个不能着急,你必须把交换重心和交换板形的感觉打到一起去,不能分离。
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