冬季旅游防冻伤

冬季旅游防冻伤
1、风雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽最好是能护住耳朵的那种，否则应戴上耳朵套；
2、保持脚部的温暧干燥，袜子湿了及时更换；
3、风大时停止活动，找個避风的地方休息；
4、经常按摩揉搓易冻伤部位以促进血液循环；
5、在gao(高)海拔地区，由于氧气稀薄，组織缺氧和血液循环bu(不)畅而更易导致冻伤，此時能吸氧补充则为最佳。