J女郎曾愷玹速效减肥方法公开

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曾恺玹小档案
　　生日：1984年4月22日
　　星座：金牛座
　　身高：163公分
　　体重：42公斤
　　学历：世新大学观光学系
　　电影作品：《不能说的秘密》、《我的最爱》、《爱到底》
　　电视作品：《心星的泪光》、《星光下的童话》、《就是要香恋》、《单数绝配》
所有的MM肯定都羡慕那些麻豆、明星的身材，可明星的美妙身材也并不是天生的，大部分都是考保养的结果呢！
身形修长的曾恺玹气质甜美，是不少男生的梦中情人。模特儿出道的曾恺玹因为演出《不能说的秘密》女配角而走红，成为“J女郎”之一。曾入围第44届金马奖最佳女配角的她在荧光目前一直维持着纤瘦的形象，原来她在中学的时候体重曾高达60公斤，但是后来通过自己的努力，体重也随之降到42公斤。下面就让她与我们分享自己的减肥秘方。
　　看到现在纤细的曾恺玹，实在令人好奇她曾经是胖子一族？曾恺玹笑着说，初中时因为爸妈工作繁忙，通常让她三餐自己买东西吃，因为正在发育期又贪吃高热量的油炸品，几乎天天吃速食，甚至一个人吃下两份套餐，所以虽然当时身高还没现在高，体重却飙到6字头，直到高中她才开始注重外表，克制自己不再暴饮暴食，并且结合一些“茶疗瘦身”法而渐渐回到正常体重。
　　曾恺玹瘦下来之后，体验到饮食的内容与时间都非常重要，她强调除了瘦身，保养也要从吃开始做起，曾恺玹调整自己的饮食口味，食物尽量都不加搭配的酱料，想要吃米饭时也会舍弃口味重的卤肉饭，改吃较清爽的寿司，而且尽量在中午把想吃的东西吃完，晚餐则减少份量，她还透露，竹笙好吃又没有热量，是很棒的瘦身产品，因此常以妈妈炖的竹笙鸡汤一碗取代一餐，因为少了淀粉，摄取的热量大大降低，并且舍弃刺激性食物，让身体负担减轻，自然有水嫩肌肤与好身材。
　　鸡汤没有淀粉热量低，她常吃一碗竹笙鸡汤来取代一餐，也爱吃可美白的花生杏仁露。
除了饮食控制，曾恺玹还爱使用小按摩器，在拍戏空档时按摩双腿，晚上则穿上减压袜帮助排水肿，出门拍戏或是上通告前，更会加强按摩脸颊，使脸蛋线条更紧致。


但对曾恺玹帮助最大的要数“茶疗瘦身”了，曾恺玹就是经常会携带一些“茶疗瘦身”专业产品在身边，而饮瘦减肥茶是她的最爱，曾恺玹说，由于自己比较喜欢喝茶，特别是一小包一下包的袋包茶十分方便。饮瘦减肥茶就是袋泡茶包装，所以她经常随身携带，饮瘦减肥茶以陈年普洱、百合、荷叶、罗汉果等数十种草本植物精华为主要成分，产品健康无副作用，而浓郁的茶香使人喝过之后心旷神怡、精力充沛，难怪曾恺玹会对饮瘦爱不释手。
而饮瘦最大的魅力是减肥效率快，由于饮瘦采用陈年普洱与瘦素蛋白的国际黄金配比，可快速分解人体顽固脂肪，阻止人体新的脂肪生长，标本兼治的减肥，瘦身效率可达普通减肥茶的20倍，这个可以说是，曾恺玹能在短时间内瘦身成功，并且一直保持良好身材的最大秘密。
其实明星也是人，只要掌握正确方法，窈窕身材即可轻松拥有，饮瘦减肥茶，快速减肥产品排行榜第一品牌，健康减出美好体型，快乐保持永久魅力！



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