挺胸做女人!6招搞定不完美胸型

    内容简介：平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期及补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造运动操有很多种，例如：选择一个力量不那么强的拉力器，坐在从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置




导读：丰胸是女人们dou(都)会关注的大眾话题，吃什么能丰胸？做什么运动能丰胸？下面就有小編给大家一一解答。
丰胸   豐胸方法   如何丰胸   


　　方案一：平坦型胸部补救
　　平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺體小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。
　　形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。
　　补救措施：如果你母親的胸部就不大的话，建议正处于青春期及产后的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，例如摩泰牌泰国原产野生葛根粉(百度搜索：摩泰牌)，并持续按摩，避免乳腺阻塞。


　　方案二：圆盘型胸部补救
　　这種形状的胸部不能suan(算)小，但从正面看胸部面积太大，没有集中shou(收)拢的gan(感)觉，太過分散。就像倒扣着的盘子!
　　形成原因：血液循环不良。激素分泌不足。
　　补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质ji(及)补充胶质食物，有tiao(条)件的可以每天吃三小包摩泰牌泰国原产野生葛根粉。


　　方案三：三jiao(角)型胸部补救
　　从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
　　形成原因：不良的生活習惯。胸部不够结shi(实)。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。
　　补救措施：随著胸部的发育，要不断地替換舒适、合身的内衣。zai(在)沐浴时ye(也)要巧妙利用水的力量來做按摩，让胸形geng(更)加完美。


　　方案四：下垂型胸部补救
　　這种類型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地Mian(面)。
　　形成原因：不良的減肥方法造成乳房里面脂肪急速减少;产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。
　　補救措施：一定要避免duan(短)时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并zuo(做)好乳房的保养。有条jian(件)的MM也推荐每天吃三包摩泰牌泰国原产野生葛根粉。


　　方案五：运动型简易操
　　运动操有很多种，例如：選择一個力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。


　　方案六：按摩型方便操
　　倒适量的按摩油在手上，这里推薦使用泰国进口的modoo摩度植物丰胸精油。用指腹均匀涂抹在胸部。
　　从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周圍，以画小圆方式做螺旋按摩，每個动作重复8-10次。
　　ci(此)方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌膚，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。