团购专题-潮汕砂锅粥团购及怎样吃最健康小常识

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潮汕砂锅粥
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怎么吃最健康节选：
饮食改革，势在必行。
新健康观离不开爱惜的观点。20世纪是消费的、浪费的世纪，21世纪是爱惜的、惜福的世纪，一切东西要再生、要珍惜。

8食物以季节性、地域性采收为主。
9食物栽培以有机栽种，无农药及化学制剂残存为佳。

健康是可以自己实践袁自己达成的，而且还可以造福很多人，后续的力量不可限量……
健康需要自我觉察与评估
......(未完待续)


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有人又问：“我们住在都市，要如何吃到新鲜的蔬菜”这有很多简便的方法。第一步就是学习发芽菜。再进一步就是开始种些比较需要在土地里生长的菜遥
争鲜回转寿司