团购专题-千味涮团购及怎样吃最健康小常识

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千味涮
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怎么吃最健康节选：
当淀粉与糖合并使用时，淀粉会被隐藏起来，致使淀粉的消化作用受到阻碍，唾液腺不会分泌淀粉酶遥糖进入胃部，会造成发酵的腐败现象。
这种组合在我们日常生活中常常可以见到，例如:摄取糕饼。糕饼是由含淀粉的面粉，配合为了调味所用的精糖所制成的。

6生奶酸碱性各有说词克劳弗特医生(Dr.Crowfoot)等依尿液测定为碱性反应。
莫特医生(Dr.Morter)等依其含有大量的蛋白质，必然形成酸性食物。我们所说的酸碱平衡是有形的饮食平衡，不要忘记我们在精神食粮上面也有酸碱不平衡的时候。

希望大家不要走到疾病这条路上去，因为走到这里来，苦不堪言，对我们医师来讲也是费尽了心思，难过的是，有的还挽回不了，只能看着他走，看着他生病，看着他受苦。
这些就像癌症、尿毒症、肝硬化、糖尿病的并发症、心脏衰竭、呼吸衰竭，以及很多加护病房里急迫的病。

人类是食物链最后的终结者，我们是最后来承接这些东西的。但我们也可以有其它的选择，我们可以选择的是食物链中最后的动物，或是最早的植物。要知道，经过食物链之后，累积的毒素已经是原来的数千、数万倍，如果在摄取时没有明确、智慧的选择，我们等于吃进了很多毒物遥大家不要担忧：“蔬菜有那么多农药污染，我们怎么可以吃呢”其实吃一口蔬菜，远比吃一块肉所得到的毒轻得太多太多。
何况动物性的肉不仅是这些毒素而已，还有很多添加剂，包括防腐剂、安定剂、着色剂、添加物、生长剂。尤其大部分的红肉、猪肉、牛肉有很多荷尔蒙，这都是促成生殖器官癌病变的重要因素。另外家
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通常水果都是生吃，而且要吃成熟的。
海带、紫菜、深海绿藻都含有高单位的矿物质，对我们身体的偏差有很好的改善。
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