警惕情绪中的“蝴蝶效应”

警惕情绪中的“蝴蝶效应”

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   1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简单数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始的细微差异会导致计算结果的很大不同。也就是说，那些被忽略的次要因素，可能对预报结果产生重大影响，导致错误结论。洛伦兹用一种形象的比喻来阐释这个发现：一支小小的蝴蝶在巴西上空煽动翅膀，它煽起的小小涡流汇合其他气体，一个月后可能会在美国德克萨斯州上空引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。

   人的情绪也有类似的“蝴蝶效应”。比如一个丈夫因妻子做饭放多了盐，不和口味，而感觉不爽，这个小小的不爽，在之后的夫妻关于其它事情的谈话中表现为语气的冷淡和挑剔，进而引发了夫妻二人的相互不满和指责。不良情绪升级，双方开始在各自的记忆中搜索对方的不好的证据，指责对方不爱自己，妻子叫着要离婚，丈夫也毫不示弱，喊着“离就离”。双方似乎都没意识到或者忘了：引起这场感情风暴的竟是多放的一点盐。

    生活中，像夫妻离婚、朋友反目、弟兄成仇等事情中表现出的憎恶和仇恨，不少是有微小的不良情绪发展而成。只是当不良的情绪发展为情绪风暴时，人们常常忽视最初煽动不良情绪的“蝴蝶翅膀”。

   因此，要警惕这种情绪中的“蝴蝶效应”，防止细微的不良情绪发展为情绪风暴。