【早上8件事让人精力充沛】

1.观察鲜艳颜色，桃红色、橙色或紫红色；

2.闻闻花草清香，丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味；

3.别按“止闹按钮”，闹铃响后马上起床；

4.起床前做好规划；

5.立刻喝一杯水；

6.让阳光晒晒全身，在窗边读几分钟的早报；

7.轻轻揉搓脸颊；

8.早上来点性生活。

悠哉，美哉，美好生活从此开始

不过内太阳咋办？让暖霸照照行吗？