美团临沂团购-羲之宾馆单人自助午晚餐2选1及四季饮食常识

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「羲之宾馆」羲之宾馆单人自助午/晚餐2选1，沂蒙路 | 美团网临沂站详情:http://linyi.meituan.com/deal/8850380.html
-------------以下为该团购单内容-------------------------



畅享美味




价值：58元

美团价：39.9元
购买须知
有效期：2013.5.21 至 2013.7.21（周末、法定节假日通用）使用时间：11:30-14:00，17:30-21:00预约提醒：请至少提前1天致电商家预约使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠每张美团券限1人使用，1.2米-1.4米儿童到店可享半价优惠，1.4米（含）以上儿童计入用餐人数仅限大厅用餐，店内无包间部分菜品因时令原因有所不同，请以店内当日实际供应为准


美团实拍

        
        


中餐区
：沂蒙草鸡、干炸黄花鱼、海鲜等





火锅区
：海鲜、青菜、小料等






小料





甜点区
：面包等





水果区
：苹果、橘子、香蕉、西瓜等





中西面食区
：馒头、芋头、杂粮包等





酒水区
：啤酒、白酒





凉菜区
：木耳、花生米等



羲之宾馆


羲之宾馆是一家涉外四星级酒店，坐落于繁华的市中心商业区，集餐饮、客房、会议、酒吧、洗浴和茶馆为一体。店内的自助餐饮区环境装修复古时尚，就餐环境温馨舒适，资深大厨经验丰富，以其丰富多样的菜式和优质上乘的美味在餐饮界久负盛名。（美团网摄影师：石健）


走进羲之宾馆，一股浓浓的复古气息扑面而来，仿佛穿越到了“市列珠玑，户盈罗绮竞豪奢”的古时候，富丽堂皇的大气磅礴之感直给人带来心灵深处的久久震撼，穿过美轮美奂的大厅，经过小桥流水的长廊，就是别有洞天的自助区，温馨舒适的就餐环境，精致的餐具，琳琅的美食已经在等待您的到来，让这里的热情贴心的服务伴随您踏上难以忘怀的自助美食之旅吧。







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四季饮食常识节选：
冬季进补要顺应自然，可以多吃些温热性食物，以提高肌体的耐寒能力。在饮食方面，可选富含蛋白质、维生素且易消化的食物，如玉米、小麦、黄豆、韭菜、大蒜、萝卜、黄花菜、鱼类、虾等，水果选用凤梨、桔子等。体质比较虚弱的老人，可常饮牛奶、豆浆等，以增强体质。
温馨提示：因为冬天的蔬菜种类与数量稀少，人们的蔬菜食用量也相应减少很多，所以冬天过后，有些人就会出现维生素不足的现象，如口腔溃疡、牙龈出血或肿疼、便秘等症状。因此，冬季绿叶蔬菜减少时，可适量吃些甘薯、马铃薯、大白菜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等等。这些菜类都含有丰富的维生素，只要在饮食上做到合理搭配，就可以补充人体所需的维生素。
【虾米豆芽汤】原料：虾米100克，黄豆芽200克，葱花、生姜末、味精、精盐、麻油各适量。
制法：将虾米用沸水浸泡15分钟左右，除去杂质，清洗干净；将黄豆芽去掉根，洗净；将虾米、黄豆芽、葱花、生姜末、精盐放入沙锅中，加水适量，用水煮汤；将味精加入白色的汤中，淋上麻油，即可装碗饮用。
鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤。鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，特别适合产妇食用。
鲫鱼具有益气健脾、滋润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。用鲫鱼可治疗口疮、腹水、少乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病等症。
胡椒中含胡椒碱。它们都属还能促进血液循环，提高人此外，冬季要忌食或少食粘腻、生冷的食物，因为此类食物属阴，易使脾胃中的阳气受损。
原料：牛里脊肉100克，胡萝卜50克，苹果1只，鸡蛋2个，鸡汤250
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