揭秘：孕妇能喝茶吗？

　　孕妇能喝茶吗？孕妇能喝绿茶吗？生活中有很多女人都有喝茶的习惯，因为绿茶的性质温和口感好，而受到女性朋友的追捧。如果您一旦喜欢上绿茶的口味，再去喝白开水肯定觉得特别没有味道，有很多孕妇在怀孕期间为了保证胎儿的健康，就戒掉自己喝茶的习惯，那孕妇能喝茶吗？孕妇能喝绿茶吗？会不会影响宝宝的健康呢!

　　孕妇能喝茶吗？孕妇能喝绿茶吗？可以喝绿茶，但不要喝太多。绿茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。

　　孕妇能喝茶吗？孕妇能喝绿茶吗？孕妇喝茶需注意：虽然喝绿茶对孕妇而言是有好处的，但是大家要注意一个饮用量的问题，如果喝的过多，或者过浓，就会对胎儿有不好的影响。注意饮茶时间：孕妇喝绿茶的时候注意不要空腹，因为茶叶中含有咖啡碱等兴奋物质，空腹饮用会自己肠胃。孕妇应在饭后1小时后再饮用淡绿茶。

　　可见即便是孕妇也是可以喝绿茶的，只是相比普通人而言，孕妇在喝绿茶的时候最尽量淡一点，并且每天要控制饮用绿茶的数量，而且孕妇一定不要在空腹的时候喝绿茶。孕妇能喝茶吗？孕妇能喝绿茶吗？希望上面的介绍能够打消您的疑虑。

想要了解更多的茶叶知识,请关注茶语网（www.chayu.com）官方网站。

孕妇能喝茶吗